Tag Archives: sen

Śpij spokojnie czyli jak zabać o dobry sen
22 Lut 2019

Śpij spokojnie czyli jak zabać o dobry sen

Problem bezsenności dotyka obecnie coraz więcej osób bez względu na wiek czy płeć. Wszystkiemu winien wszechobecny stres, piętrzące się problemy i ciągły brak czasu. Nocą, gdy nasz organizm się wycisza, w sposób szczególny odczuwamy frustrację i negatywne skutki przeżyć z całego d